Стоматолог рассказал, сколько раз на самом деле нужно чистить зубы

Во рту человека можно насчитать порядка 600-800 разновидностей бактерий, часть из них – патогенные. Как правильно ухаживать за полостью рта в домашних условиях, порталу aif.ru рассказал врач-стоматолог Владимир Шипков.

По словам специалиста, домашняя гигиена заключается в чистке зубов после пробуждения, перед сном и после каждого приема пищи. Чистить нужно не только твердые ткани, но и щеки, язык.

Врач советует подходить к гигиене комплексно. Подбирать подходящую щетку и пасту, и лучше доверить это стоматологу. Кроме того, рекомендовано использовать ополаскиватели для рта. Эти средства освежают дыхание и обладают бактерицидным эффектом.

При этом стоматологи рекомендуют каждые три-четыре месяца проводить профессиональную гигиену, в которую входит аппаратное удаление всех видов налета, реминерализация и ламинирование эмали.

Ранее стоматолог рассказал, что влияет на цвет зубов. От природы у зубной эмали молочно-белые и полупрозрачные оттенки, а не белый цвет.

Источник